Перхоть: основные причины возникновения. Методы борьбы с перхотью

Одна из частых косметических проблем, которая доставляет неудобства, как мужчинам, так и женщинам — это перхоть. Появившийся в волосах «снег», осыпается на плечи и выглядит не эстетично.

Этот «снег» является клетками кожи, которые по причине ухудшения работы сальных желез начинают сильнее отшелушиваться и плохо вымываться при обычном мытье головы. В отдельных случаях, возникновение перхоти влечет за собой зуд кожи головы, увеличивая дискомфорт.

Многие шампуни против перхоти не могут полностью и надолго избавить от данной проблемы, так как эффект от таких шампуней есть только в период их использования. Косметические шампуни от перхоти скорее маскируют проблему, а не лечат причину ее возникновения.

Чешуйки эпидермиса, которые так заметны на темной одежде — следствие каких-либо нарушений работы организма. При обнаружении и исправлении этих нарушений исчезнет и перхоть.

Причины появления перхоти

Окрашивание волос

Краска для волос может быть причиной перхоти, аллергии и воспалений кожи головы. Если после окрашивания волос вы чувствуете зуд или кожа покраснела, следует отказаться от покупки краски данной фирмы. Иначе это приведет к хронической форме заболеваний эпидермиса.

Несбалансированное питание

Строгие диеты, алкоголь, жирная пища, чрезмерное употребление сладостей, дефицит витаминов, особенно А и группы В, отрицательно влияют на здоровье человека. Это большой стресс для всех систем организма, в частности для сальных желез головы.

Грибковая инфекция

У каждого человека на коже головы есть грибок Pityrosporon ovale или дрожжевидный грибок. Во время стресса или гормонального дисбаланса количество грибков может возрастать и вызывать зуд, обильное отслоение клеток эпидермиса и воспалительный процесс.

Неправильный уход

Мыть голову следует по мере ее загрязнения. При недостаточной гигиене избежать появления перхоти — невозможно. Не вымытые с волос средства для укладки, шампунь или бальзам приводят к сухости и раздражению верхнего слоя эпидермиса.

Каждый тип волос нуждается в правильно подобранных косметических уходовых средствах, соответствующих его особенностям. Избегайте косметических средств в составе которых присутствуют парабены и сульфаты.

Частая сушка феном на высоких температурах, химическая завивка и выпрямление волос горячей плойкой-утюжком негативно сказывается не только на коже головы, но и на волосах, делая их ломкими и безжизненными.

Другие причины

  • климатические условия
  • вредные привычки
  • возраст
  • плохое кровообращение
  • псориаз
  • экзема
  • нарушение обменных процессов в организме

Аптечные шампуни против перхоти

В отличие от косметических шампуней против перхоти, аптечные шампуни направлены на лечение болезней кожи головы, вызывающих перхоть (себорею), а не просто вымывают чешуйки из волос.

В составе аптечных шампуней от себореи содержатся противогрибковые и отшелушивающие компоненты, такие как: клотримазол, кетоконазол, молочная и салициловая кислота, сера и деготь.

Лечебные шампуни безопасны для кожи головы и подходят для частого использования. После вспенивания их нужно на пару минут оставлять на волосах для лучшего проникновения активных компонентов.

Перед приобретением аптечного средства от перхоти, следует проконсультироваться с дерматологом или трихологом. Именно врач поможет найти причину появления себореи и подобрать правильный шампунь.

Домашние рецепты для борьбы с перхотью

К лечению перхоти или себореи следует подходить комплексно. Кроме правильно подобранного шампуня и приема мультивитаминных добавок, не лишним будет использование народных средств.

Йогурт и перец

Употребление йогурта увеличивает число полезных бактерий, которые помогают пищеварению, укрепляют иммунную систему, и, как следствие этого, уменьшают вероятность заболеть грибковыми инфекциями.

Маска из йогурта с добавлением черного молотого перца увлажнит кожу головы, предотвращая шелушение, и защитит от бактерий и грибков.

Приготовление маски.

В 100 граммов йогурта добавить одну столовую ложку чёрного молотого перца, тщательно перемешать до однородности и втирая нанести на кожу головы. Через час вымыть голову с шампунем.

Пищевая сода и уксус

Пищевая сода выступает не только как противогрибковое, но и как скрабирующее средство. Достаточно лишь добавлять немного соды в шампунь во время мытья волос. Вместо соды, таким же образом, можно использовать измельченную таблетку аспирина.

Уксус уменьшает кожный зуд, устранит бактерии и грибки, вызывающие шелушения. Сода или уксус — самые дешевые и доступные варианты народных противосеборейных средств.

Применение уксуса.

На верхнюю часть кожного покрова головы нанести уксус массажными движениями. Утеплить голову полотенцем на полчаса, затем смыть уксус водой. Вымыть голову обычным способом.

Оливковое масло

Регулярное втирание теплого оливкового масла в кожу головы перед сном, увлажнит сухой эпидермис, устраняя раздражение. Утром, после такой процедуры, обязательно вымойте волосы с шампунем.

Лимон

Отвар из кожуры лимона используют для ополаскивания, а лимонный сок с кокосовым маслом — отличное средство для восстановления кислотного баланса кожи.

Лимонная маска

Лимонный сок смешать с маслом кокоса (1:5), втереть в эпидермис головы. Вымыть голову с шампунем через полчаса.

Лимонный отвар

Цедру 5 лимонов отварить в 2 литрах воды 15 минут. Перед применением остудить и процедить.

Отвар крапивы

В 2 литра воды добавить 1 стакан сушеной крапивы. В течение 30 минут готовить на водяной бане, затем остудить и процедить сквозь марлю. Использовать для ополаскивания после мытья головы.

Общие рекомендации

Чтобы предупредить повторное появление перхоти, нужно заботиться о здоровье волос и всего организма в целом, а именно:

  • тщательно смывать с волос средства для укладки
  • использовать мягкую расческу
  • мыть голову не горячей водой
  • использовать уходовые средства без агрессивных компонентов
  • каждый день делать массаж головы
  • два раза в неделю использовать натуральные маски для волос
  • избегать воздействия высоких, низких температур и ультрафиолета
  • использовать приемы борьбы со стрессом
  • нормализовать вес и уровень гормонов
  • сбалансировать питание
  • употреблять поливитаминные комплексы