Вы просыпаетесь утром – и – вдруг замечаете мешки под глазами? Бессонница, позднее засыпание, недосып – и ситуация повторяется снова? Попробуем вместе разобраться с проблемой и быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях.
Причина отечностей под глазами
Как утверждают медики и косметологи, главной причиной «мешков» может стать нарушение процесса оттока крови. А избавиться от проблемы можно с помощью:
- перемен в питательном рационе;
- специальных косметических кремов;
- масок для лица из натуральных продуктов.
Теперь обо всем по порядку.
1. Убираем мешки под глазами переменой в рационе
Поскольку за целостность кровеносных сосудов и свертываемость крови отвечает витамин «К», необходимо обеспечить его пополнение вместе с едой (Роль витаминов для организма человека). Всего 2 миллиграмма витамина избавит Вас от утренних мешков под глазами и нормализует работу кровеносной системы.
Витамином «К» богаты:
- щавель
- цветная капуста
- белокочанная капуста
- шпинат
- тыква
- помидор (томат).
2. Убираем мешки под глазами с помощью кремов
При выборе косметического крема, снимающего отечность в области глаз, необходимо обратить внимание на состав. Полезными и эффективными ингредиентами можно считать:
- составляющие, содержащие витамин «С»;
- огурец или сою;
- морские водоросли.
Данные элементы оказывают благоприятное воздействие на кожу лица, снимают отечность, нормализуют систему кровообращения в проблемных зонах.
3. Убираем мешки под глазами в домашних условиях
Если специальный крем дома отсутствует, а за шпинатом нет времени идти в магазин, то используем доступные средства для снятия темных кругов под глазами, делая из них маски.
Желтковая маска
Яичный желток (1 шт.) взбивается с медом (1 ч.л.) и оливковым маслом (1 ч.л.). Полученная смесь наносится на проблемный участок и удерживается 15-20 минут. Смывается теплой водой.
Банановая маска
Спелый размятый банан (1 шт.) смешивается с подогретым молоком (1 ч.л.). Полученная смесь наносится на проблемный участок – область около глаз на 15-20 минут. Удаляется теплой водой.
Персиковая маска
Спелый размятый персик (1 шт.) смешивается с оливковым маслом (1 ч.л.). Полученная масса распределяется по проблемному участку на 15-20 минут и удаляется теплой водой, снимая отечность около глаз.
Апельсиновая маска
Яичный желток (1 шт.) смешивается с оливковым маслом (несколько капель), апельсиновым соком (несколько капель) и медом (1 ч.л.). Полученная масса наносится на отечную область вокруг глаз на 15-20, после чего, удаляется с помощью теплой воды.
Таким образом, эти несложные приемы помогут быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях. А уже после, можно будет выйти из дома за специальными косметическими средствами, кремами и масками.
И не забудьте по пути заглянуть в магазин, чтобы купить на обед продукты, насыщенные витамином «К»! И не забудьте побольше узнать об оптимальном режиме питания!