Начнем нашу четвертую часть перечнем тех вопросов, что мы уже рассмотрели ранее. Это было:
- здоровое питание;
- правильный уход за волосами;
- нормализация образа жизни;
- избавление от вероятных болезней.
Комплекс всех вышеописанных процедур, о которых мы говорили в прошлых частях темы «Что делать для роста волос» способен значительно увеличить ваши шансы на получение красивой и объемной массы волос.
Поскольку все необходимые процедуры должны совершаться комплексно, почти наверняка, с красивыми волосами вы получите крепкое здоровье и улучшенное самочувствие, избавитесь от многих физических и психологических проблем.
В завершение темы остается лишь разобрать средства народной медицины и непроверенные способы повышения интенсивности роста волос.
Мы говорим здесь о непроверенных методах, так как нет фактически задокументированных случаев, когда эти рецепты давали позитивных эффект. Тем не менее, народная медицина и практика повседневно используется людьми, дает положительные результаты даже без научной доказательной базы.
Поскольку в этой части цикла «Что делать для роста волос» также будут рассмотрены непроверенные средства и препараты медицинского характера, мы бы советовали отнестись к ним с повышенной осторожностью.
Никто не говорит, что эти методы не способствуют росту волос, но за отсутствием проверки предпринимать их стоит особенно аккуратно. В случае появления хоть какого-то нежелательного эффекта самостоятельные процедуры необходимо сразу прекратить.
Еще лучше, если перед использованием нижеследующих способов усиления роста волос вы проконсультируетесь с образованным врачом. Консультация такого характера позволит получить уверенность в безопасности и полезности отдельных процедур. В общем, действуйте с осторожностью, не забывая о мерах предосторожности!
Что делать для роста волос: народные советы
1. Использовать домашние средства
Еще раз напомним об осторожности и продолжим. Существует мнение, что для роста волос хорошо помогает смесь мякоти домашнего алоэ и меда. Кашица из трех листочков растения алоэ вера смешивается с небольшим количеством меда и наносится на голову. По истечении 20 минут голова промывается теплой водой.
2. Съесть особый завтрак
Речь о том, чтобы приготовить специальную смесь, состоящую из:
- ложечки соевого лецитина;
- йогурта;
- ложечки ростков пшеничных зерен;
- ложки меда и ложки дрожжей.
Для усиления роста волос народная медицина предписывает включение данной смеси в свой ежедневный рацион. А именно — на завтрак.
3. Применить особую маску для волос
Следующая питательная смесь накладывается в виде подогретой мази на кожу головы. Чем дольше эта питательная смесь остается на голове — тем лучше для роста волос. При этом нельзя забывать о мерах предосторожности, чтобы не навредить. Ингредиенты, входящие в лечебную кашицу, которую вам придется приготовить с помощью блендера или миксера:
- один томат;
- столовая ложка оливкового масла;
- алоэ вера (можно и без него).
4. Использовать розмариновую воду
Считается, что розмарин способствует быстрому росту волос и является ключом к загадке, что делать для роста волос. Чтобы использовать розмариновую воду, вам придется изготовить ее в домашних условиях или же приобрести шампуни с данными добавками.
Что делать для быстрого роста волос: магазинные препараты
Если вы интересовались данным вопросом, то наверняка заметили, как много в продаже специальных средств и препаратов, ускоряющих рост волос. Прямых доказательств эффективности тех или иных малоизученных средств у нас нет, но это вовсе не означает, что положительного результата не может быть.
Просто этих препаратов так много, что среди них встречаются очевидные подделки и некачественные смеси, способные вызвать раздражение кожи и даже навредить волосам. Будьте крайне осторожны с подобными псевдо-медицинскими средствами.
1. Биотин. Витамин «В», который растворен в воде. Принято считать, что биотин способствует росту волос, ногтей, укрепляет волосы, излечивает угри и даже заживляет раны на коже. Подробные инструкции вы найдете на упаковке к этому препарату.
2. Метилсульфонилметан. Принято думать, что этот натуральный компонент, присутствующий в отдельных растениях, может участвовать в производстве коллагена, в восстановлении тканей, в ускорении роста волос, в усилении структуры волосяного покрова, в придании волосам блеска, лоска и объемности.
Что делать для нормализации роста волос: полезные советы
Завершаем цикл наших публикаций полезными советами, которые могут вам пригодиться в борьбе за красоту и объемность волос.
А) Мокрые волосы требуют особой осторожности, легко повреждаются.
Б) Волосы будут выглядеть густыми, если при сушке вы опускаете голову.
В) Волосы нельзя собирать в узел. Их нужно аккуратно увязывать в хвост тканевой лентой.
Г) Секрет здоровых волос — это активный образ жизни, хороший сон и белковая пища.
Д) Шампунь проще нанести на всю длину волос, разбавив его водой.
Е) Прекрасными ингредиентами для маски являются майонез и оливковое масло, наносимые в виде кашицы на кожу головы.
Ж) Для расчесывания волос лучше использовать деревянные гребешки.
З) Массажные процедуры укрепляют луковицы волос.
И) Тепловые волны отрицательно влияют на голову. Использование фена, плойки и прочих инструментов стоит минимизировать.
К) Проблемы роста волос могут крыться в вашем здоровье, поэтому важно провести полное обследование организма.