Skip to content
Логотип

1000+ полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)

Полезно знать, что » Полезно знать, что... 171-180

Просмотров: 3499 | 20-02-2012, 19:52

Полезно знать, что... 171-180


171. В школе здоровья Г.С.Шаталовой (см. книгу В.Д. Кряжева) добиваются изумительных успехов по восстановлению глубокого сна, полному расслаблению, избавлению от остеохондроза с помощью кроватей Иванникова — щита с набивными рейками 8—10см шириной. Решетка из реек накрывается тонким шерстяным одеялом, в качестве подушки используется валик, набитый травой (крапивой, хмелем...). Воздух в помещении всегда поддерживается свежим, спать слушатели ложатся до 23 ч, перед сном — обязательное самовнушение, подъем летом в 4 ч., зимой — в б ч. Из спальной комнаты обязательно убирается телевизор (электрическое поле телевизора нарушает биополе человека!), лучше ложиться спать головой на север или восток. После подъема слушатели обливаются двумя ведрами холодной воды, делают суставную гимнастику, самомассаж, после этого — бег, водные процедуры, стакан чая из трав с ложкой меда или компот из сухофруктов, в течение дня — преимущественно растительная пища. Этот режим подходит и для работающего человека (на работу возьмите морковку, капусту, яблоко, сухофрукты, орехи).

172. При мигрени хорошо ежедневно во время еды выпивать чайную ложку яблочного уксуса и меда, хорошо помогает растительная сырая пища, а также паровая ванна с яблочным уксусом. В таз наливают равные количества яблочного уксуса и воды, и ставят на огонь. Вода должна медленно закипеть, после этого следует наклонить над тазом голову и держать над паром, вдыхая пары приблизительно 75 раз. Такая паровая ванна заменяет таблетки от головной боли.




173. Мигрень можно снять с помощью такого простого средства разбить в стакане свежее яйцо, залить доверху кипящим молоком, размешать и пить несколько дней.

174. Повязка (полоска шириной 7—8 см) из мягкой шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром, в некоторых случаях снимает головную боль.

175. При систематических головных болях пьют по четверти стакана (23 раза в день) сока свежего картофеля, черной смородины, калины или брусники.

176. При головных болях можно применять не слишком горячие ручные и ножные ванны.

177. Медные пластины, прижимаемые, например, резиновой лентой в районе висков, являются отличным средством от головной боли, улучшающим работу головного мозга.

178. При насморке и головной боли нюхают цветы и листья душицы, растертые в порошок.

179. Свежая лимонная корка, очищенная от белой мякоти и приложенная к вискам влажной стороной или листья свежей капусты помогают иногда снять головную боль.

180. Надежное средство избавления от головных болей — регулярные занятия физическими упражнениями.






Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ