Рубрика «Здоровье»

Болит желудок

Когда болит желудок Боли в желудке и изжога знакомы каждому человеку. Стрессы, плохая экология и нерегулярное питание являются причинами нарушения процессов пищеварения. Статистика показывает, что 80% жителей мегаполисов подвержено заболеваниям желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Только половина из них обращается в больницу, когда болит желудок. Но самолечение даже таких простых, на первый взгляд, вещей как изжога, может …

Сколько нужно спать?

Данный вопрос очень сильно заинтересовал кучку ученых из университетов West Virginia University и Yale University. Первый институт искал взаимосвязь сна и заболеваний сердечнососудистой системы, а второй исследовал связь между продолжительностью сна и диабетом. Всех желающих поучаствовать в эксперименте поделили на три равные группы. Одна группа спала более 8 часов в сутки, другая постоянно недосыпала (менее …

Потеют ладони – 6 способов излечить недуг

Существуют люди, которые постоянно жалуются на потливость ладоней, что само по себе не очень приятно и для себя и для окружающих. Что же нужно делать, когда потеют ладони? 1. Солевая ванна: 1 ст. ложка соли на 1 литр воды. Держим ладони в солевом растворе в течение 10-15 мин. 2. Глицериновая мазь: 1 ст. ложка лимонного …

Применение горячих и холодных компрессов

Компресс издавна применялся при многих болезнях. Он может быть, как горячим, так и холодным. Рассмотрим подробнее случаи применения различных компрессов. Горячий согревающий компресс. Горячий компресс предназначен для обогрева того или иного участка тела. Такой компресс стимулирует приток крови и ускоряет обмен веществ. Благодаря своему воздействию, горячий компресс уменьшает болевые ощущения, снимает спазмы. Вследствие разогрева, в …

Жара. Как спастись от жары

ето, солнце, жара – знакомая всем фраза из известной песни. Жаркое лето (от которого в селе можно спастись в тени деревьев, в водоеме, в лесу) для жителей городов и мегаполисов становится просто невыносимым. Раскаленный асфальт, вездесущая пыль, нагретые, как печи, плиты домов и мостовые, буквально сводят с ума. А долгожданный отпуск еще так не скоро…. …

Ультрафиолет и ультрафиолетовые лучи

Обращение к читателю Все факты, изложенные здесь, свидетельствуют о том, что ультрафиолет может быть как вреден, так и полезен. Тяжёлые заболевания, приводящие к ослаблению иммунитета и осложнениям со страшными последствиями, могут быть вызваны только при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами лиц, имеющих противопоказания. Если есть сомнения – посоветуйтесь с врачом! Активное навязывание боязни солнечных …

Уход за губами. Губная помада и секреты макияжа

Губная помада — это не только Ваш макияж, но и уход за губами. Она их питает, увлажняет, защищает от вредного действия окружающей среды. Нашим губам не всегда приходится сладко, особенно, в холодное время года, когда губы очень нуждаются в дополнительном уходе. Питательные помады будут надёжной защитой при сильном ветре, морозе, снеге, которые так вредны для …

Герпес и его лечение

Герпес является вирусной инфекцией, насчитывающей в своем семействе порядка 100 разных типов. Герпес способен вызывать различные виды заболеваний, как у человека, так и у некоторых животных. Наиболее распространенные типы герпетической инфекции 1. ВГП-1. Простой вирусный герпес 1-го типа проявляет себя как «простуда» на губах. Наиболее часто возникает во время респираторной инфекции или гриппа. 2. ВГП-2. …

Смех приносит здоровье человеку

Многие люди слышали о том, что смех способен продлевать жизнь. Однако как это происходит на самом деле известно не каждому. В этой статье мы срываем завесу тайны со смеха (или со смехом), а также объясняем — почему так важно ежедневно уделять время на то, чтобы просто посмеяться. Смех приносит здоровье Смех является не только одним …

Депрессия… или «Мне все надоело»

Вы не видите смысла что-либо делать? У вас пропал интерес к сексу? Среди эмоций преобладают страх, раздражительность и тоска? Появилось равнодушие к окружающему миру? Чувство скуки и злости не проходит? Поздравляем! У вас все признаки депрессии! Но как с этим бороться? Что такое депрессия или «мне все надоело» Каждый человек слышал о депрессии. Она стала …

Как чистить зубы

Красивая улыбка во все времена привлекала внимание окружающих. Но не каждый человек может похвастаться такой улыбкой из-за проблем с зубами. Налет, проблемы с деснами, бактерии, — все это негативно сказывается при общении с другими людьми. Выхода нет? Безусловно, он есть. Достаточно всего лишь знать, как чистить зубы, правильно и регулярно за ними ухаживать. Инструкция о …

Проблема лишнего веса. Ожирение

Ожирение всегда присутствовало в жизни человечества. Древний человек задумывался о причинах его появления. Об этой проблеме писали древние философы, историки, врачи, поэты и юмористы. Однако со времён Римской и Греческой культур с ожирением начали бороться. В наше время идеальная женщина должна иметь стройную фигуру. Ожирение является как медицинской, так и философской, и социальной проблемой. Почему …

Как варить кофе. 50 рецептов со всех уголков мира для кофеманов!

Человек, со времен появления кофе вообще, постоянно стремится к изысканности, изобретает все новые и новые способы его варки. Чего только не было придумано людьми для варки кофе: фильтры, капельницы, варка под давлением, перколаторы, турки всевозможных форм и так далее. Эдуард Брама говорит в своей знаменитой работе «Чай и Кофе» о том, что между 1789 годом …

Ринопластика: взгляд врача-профессионала

Что такое ринопластика? Ринопластика – это операция, которая направлена на изменение формы, размера, коррекцию структуры человеческого носа. Вследствие подобного вмешательства, обычно, изменяется весь внешний вид человека. Кто же является тем самым пациентом, который обращается к врачу, и чего он ждет от операции? Всех потенциальных пациентов можно условно разделить на 3 группы. 1. Пациенты, которые обращаются …

Как быстро отрастить красивые и здоровые волосы до плеч…

Статистические опросы показывают, что женщины с красивыми и длинными волосами более привлекательны для мужчин. Но что делать, если вы только что сделали короткую стрижку, осознали свою ошибку и снова мечтаете быстро отпустить волосы до плеч? Процесс роста волос можно стимулировать при помощи диеты, приема витаминов, ухаживания за волосами. Стоит отметить, что в нормальных условиях волосы …

Контролируем холестерин в крови… практические советы

Перспектива сердечного приступа не может оставить равнодушным никого. Тем более, когда о подобной опасности вам сообщает квалифицированный врач, объясняя это повышенным уровнем холестерина в вашей крови. Разумеется, подобные сообщения заставляют задуматься о том, как контролировать холестерин в крови. Но не стоит сразу же впадать в панику, бросаться в крайности… Довольно часто повышенный уровень холестерина можно …

Как ухаживать за зубами

Красивые зубы – настоящее украшение лица. Зубы оказывают влияние на весь организм. Плохие зубы могут явиться причиной заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта и т.п. Необходимо содержать зубы в идеальном порядке. Обязательно раз в полгода посещайте зубной кабинет для профилактического осмотра и лечения. Чистить зубы следует дважды в день, особенно тщательно вечером, чтобы полностью удалить остатки пищи. …

Размышления о женской красоте

Есть такая легенда. Один мудрец перед смертью сказал своим дочерям: «Я беден и ничего не могу вам оставить в наследство, кроме доброго совета: будьте умными, если сможете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда». Что и говорить, приятно, когда видишь перед собой красивого, ухоженного человека, да и ему приятно слышать добрые слова о своей …

Косметика и косметология

Косметика – это искусство украшать (от греческого «космет» — так назывались рабыни, которые украшали лицо и тело женщин Древнего Рима). Родиной косметики считается Египет, где она была известна за 2 тысячи лет до нашей эры. В гробницах древних захоронений обнаружены сосуды с мазями, розовым, мускатным, лавандовым маслом, пинцеты для удаления волос. За 2 тысячи лет …

Идеал красоты

Идеал красоты – понятие относительное. Оно имеет исторические, географические, социальные корни. В эпоху средневековья эталоном красоты был аскетический тип внешности: худое лицо впалые щеки огромные глаза В эпоху Возрождения красивыми казались женщины, пышущие здоровьем, несколько располневшие. В Древней Греции идеальным считался спортивный тип с хорошо развитыми мышцами. Аристократы считали красивыми маленьких, изящных женщин. Дворянство предпочитало …