Как очистить организм от шлаков и токсинов

Вопросом, как очистить организм от шлаков и токсинов сегодня интересуется все больше наших читателей, что легко объясняется:

  • ухудшением общей экологической обстановки в мире;
  • неправильным питанием;
  • офисным малоподвижным образом жизни;
  • заинтересованностью людей проблемами собственного здоровья.

Недомогания и стрессы, головные боли и слабости, утрата работоспособности и ухудшение самочувствия сегодня является привычным делом. Но зачем привыкать ко всем этим недугам, если можно самостоятельно очистить организм от шлаков и токсинов, улучшив свое самочувствие, подняв настроение, избавившись от всего мусора, скопившегося в человеческом теле? И это действительно не сложно…

Откуда берутся шлаки и токсины

Все вредные вещества попадают в тело человека извне. Они приходят вместе с едой и питьем, вместе с пылью и гарью вдыхаемого городского воздуха, вместе с косметикой и моющими средствами через кожные покровы.

Безусловно, всякий организм способен самостоятельно очиститься от всей этой гадости, но подчас ему требуется помощь. И если вы захотите очистить организм от шлаков и токсинов, то поможете своему телу, ускорите очистительные процессы, отчего почувствуете прилив сил и энергии.

Очистка организма: кому это нужно

Очистка организма нормализует и оптимизирует все те процессы, которые происходят в вашем теле. Она дает новые силы, раскрывает скрытые резервы, очищает пути энергетических потоков и обменных процессов. Особенно полезна чистка организма после явно выраженной интоксикации. Например:

  • после избавления от зависимостей;
  • после беременности;
  • после перехода на здоровое питание;
  • после длительной болезни;
  • после избавления от лишнего веса и так далее.

Очистка организма от шлаков и токсинов ускорит очистительные внутренние процессы, выведет остатки ядовитых веществ, устранит следы присутствия вредных элементов, запустит процессы омоложения тела, нормализует сон, избавит от апатии, усталости и стресса. Кроме того, чистка оптимизирует работу системы пищеварения, улучшает деятельность печени, почек, кишечника, да и всего организма в целом!

Таким образом, даже если вы здоровы, очистка организма от шлаков и токсинов вам только пойдет на пользу. В мерах профилактики (не связанных с заболеванием) рекомендуется производить чистку не реже 1 или 2 раза в год.

Очистка организма при беременности

Беременность – это особый случай, при котором в теле неизбежно скапливаются токсины. Если провести очистку тела до начала беременности, то процесс вынашивания малыша и родов пройдет гораздо легче, придаст здоровья вашему ребенку. Чем меньше в организме будет токсинов, тем меньше опасность для малыша, находящегося в утробе матери.

После перенесенных родов также рекомендуется очистить организм, чтобы восстановить безупречную работу всех органов и жизнеобеспечивающих систем матери. В период беременности тело наполняется всевозможными шлаками и токсинами, от которых необходимо избавиться после родов.

Подобная очистка тела рекомендуется медиками не ранее, чем после 2 месяцев по окончании беременности (если не кормите грудью). Если же малыш кормится молоком матери, очистка организма допускается только после 6 месяцев после родов и не ранее.

Очистка организма после зависимости

Подразумевается, что человек избавился от вредных привычек (алкоголь, наркотики, курение, переедание) и должен помочь собственному телу очистить себя. Степень загрязнения организма здесь будет зависеть от степени запущенности вредной привычки, от степени загрязнения тела токсинами и шлаками. В отдельных случаях одна только чистка может не справиться с проблемой, потребуется серьезное медицинское лечение.

Особенно актуальна данная проблема для тех людей, которые планируют завести детей, то есть для будущего отца и будущей матери.

Как очистить организм от шлаков и токсинов

Для скорейшей очистки организма в домашних условиях можно воспользоваться:

  • простой клизмой;
  • специальными пищевыми добавками;
  • природными продуктами;
  • народными методами.

В данном плане стоит отметить полезность и эффективность таких продуктов питания как цветная капуста, коричневый рис, обычная капуста, персик, сельдерей, папайя и морковка.

Все эти продукты рекомендуется обязательно включить в ежедневный рацион, дабы запустить процесс естественной очистки организма от токсинов и шлаков без сторонней медицинской помощи, без врачей и лекарственных препаратов.

Добавить комментарий