Skip to content
Логотип

1000+ полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)

Здоровье » Плохо пахнут ноги: что делать

Просмотров: 2262 | 15-09-2014, 21:02

Плохо пахнут ноги: что делать

Ваши ноги источают такой удушающий аромат, что даже вам неприятно находиться с собой в одной комнате? Такое случается довольно часто, и есть несколько действенных способов, которые помогут избавиться от этой проблемы.

1. Ноги нужно мыть



Как бы банально ни звучала эта рекомендация. Мы чаще всего ограничиваемся обычным душем, но запах, идущий из ботинок, говорит о том, что таких мер явно недостаточно. Бактерии, издающие столь тошнотворный запах, питаются омертвевшими клетками кожи и влагой, находящейся на ступнях. Поэтому нужно очень хорошо отмывать ноги, тереть их щеткой или мочалкой, использовать пемзу и специальное антибактериальное мыло. Между пальцами особенно благоприятное место для бактерий, потому этим местам нужно уделять особое внимание. Ноги мыть нужно не реже раза в день и затем вытирать полотенцем насухо.

Если запах слишком сильный, протирайте ноги антисептиками, не оставляющими после себя запаха, например, спиртом. Помогут в этой нелегкой борьбе и антибактериальные салфетки.

2. Средство для рук поможет ногам



Все мы знаем это приятно пахнущее антибактериальное средство для рук. С его помощью можно избавиться и от нежелательных бактерий и на ногах.

3. Носки менять — каждый день



Не носите носки, пока они начнут на вас разлагаться. Ежедневно, а в особо тяжелых случаях — дважды в день доставайте из шкафа свежую пару и производите замену.

Стирать носки нужно в вывернутом виде, чтобы водой вымылись отмершие частички кожи.




Старайтесь носить носки из натуральных волокон. Они хорошо впитывают влагу. Синтетические материалы создают парниковый эффект, превращая ноги в теплицу для микроорганизмов.

Если дела совсем плохи, посыпайте изнутри обувь и носки пищевой содой. Каждый раз перед выходом вытряхивайте из ботинок старую соду и насыпайте новую.

4. Парьте ноги



И не просто парьте, а с добавлением специальных подсушивающих и убивающих бактерии средств — чая, соды, соли или отбеливателя (с этим средством будьте поосторожнее). Сложно поверить, но ваши ноги в сутки выделяют до половины литра пота, и немного подсушив их, вы сможете уменьшить проблему.

5. Заботьтесь об обуви



Полностью высушивайте свои ботинки. Для лучшего эффекта можно вынуть стельки и набить обувь газетами. Периодически стирайте стельки. Летом лучше приобретать открытую обувь — сандалии или шлепанцы.

Старайтесь иметь хотя бы две пары обуви на один сезон. Обувь полностью высыхает за сутки, и если день за днем носить одну и ту же пару, вы будете каждый раз обувать непросохшие туфли — а это прямой путь к термоядерному амбре от ног. Еще один вариант - приобретите сушилку для обуви.





Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ