Skip to content
Логотип

1000+ полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)
ЧТО ДЕЛАТЬ | 1000+ избранных полезных советов… » Здоровье » Стресс как защитная реакция человека и секрет долголетия

Здоровье » Стресс как защитная реакция человека и секрет долголетия

Просмотров: 2010 | 26-09-2013, 12:29

Стресс как защитная реакция человека и секрет долголетия

Почему болеют не все



Почему во время эпидемий гриппа болеют далеко не все? Даже в одной семье, где едят за одним столом. И у заболевших людей грипп протекает по-разному. У одних – тяжелая форма с осложнениями, у других – кратковременное недомогание.

Современная медицина, накопив достаточно много фактов, все-таки не располагает полным ответом. Еще со времен знаменитого спора Коха с Петтенкофером, когда последний, исчерпав все аргументы, выпил раствор с холерными микробами и не заболел, стало ясно, что одного возбудителя недостаточно для возникновения болезни. Есть еще какие-то причины, которые одному организму позволяют сопротивляться, а другому – сдаваться недугу.

Со временем наука научилась локализовать конкретную инфекцию: чума, оспа, тиф, малярия, туберкулез, полиомиелит перестали беспрепятственно разгуливать по миру. Теперь ученые задумались над механизмом «болезни вообще».

Человек все время адаптируется к постоянно меняющимся факторам – к температуре воздуха и магнитным бурям на Солнце, к шумам городского транспорта и эмоциональным напряжениям… Центральная нервная система, как надежный диспетчер, стремится приглушить эти естественные раздражения, сохранить оптимальный для полноценной жизни физиологический статус организма. Что повышает общую сопротивляемость организма, что способствует его адаптации к разнообразным неблагоприятным воздействиям?

Стресс



Первую брешь в этой цепи тайн пробил канадский ученый Ганс Селье. Он открыл универсальный механизм, который помогает животному и человеку защищаться от любого неблагоприятного воздействия. Эту защитную реакцию, Селье назвал «стресс». Защитная реакция включается в различных ситуациях. Можно лишить животное пищи, ввести ему яд или держать в постоянном страхе – любая неприятность ведет к сходным защитным изменениям в организме.

Почему? Прежде всего, потому, что кора надпочечников вырабатывает гормоны, которые усиливают «подачу» энергии, жизненно необходимой организму для борьбы.
Но все это полезно только в том случае, если состояние стресса продолжается недолго. Сильный стресс вызывает распад тканей и приводит к истощению, нарушается жизнедеятельность важнейших систем.

О стрессах и их воздействии ныне существует большая специальная и популярная литература. Однако количество печатных страниц не способно уменьшить количество стрессовых ситуаций. Как же избежать вредных последствий стресса?

Стресс – это реакция приспособления в ответ на сильные раздражители, когда организм с ее помощью мобилизует себя целиком на самозащиту (об этом мы уже писали ранее на http://todid.ru/). А если воздействие будет слабым или умеренным? Тоже разовьется стресс? Эксперименты на животных помогли ответить на этот вопрос.

Воздействия, разные по качеству, но умеренные по силе вызывают процессы физиологического характера, отличные от стресса. Их называют «адаптационной реакцией активации». Такая реакция свойственна молодому организму.

На слабые воздействия организм реагирует соответственно адаптационной реакцией тренировки. Она чаще встречается у здоровых людей средних лет. Реакции тренировки и активации – это основа здоровья.

Лечение стрессом



Какие же заболевания можно излечить при помощи средств, активизирующих защитные реакции организма? Хорошие результаты получены при лечении хронических воспалительных процессов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, легких, кожи. Применяли различные средства, в том числе и магнитные поля.

…Инженера С. Фотографировали для истории болезни: курс лечения был закончен. Он обратился в институт по поводу кожного заболевания лица. Было решено развить и поддерживать в его организме реакцию активации с помощью магнитного поля. Другие лечебные методы и медикаменты не использовались.

Механизм биологического воздействия магнитных полей был, подвергнут широким исследованиям в институтах страны. Вызывая целенаправленно, с помощью низкочастотных магнитных полей реакцию активации, удалось добиться повышения сопротивляемости организма, в том числе противоопухолевой. На этот метод лечения получено авторское свидетельство.

Но врачи неоднократно подчеркивали, что новый метод нельзя рассматривать как универсальное средство от всех болезней. Работа каждого организма строго индивидуальна и зависит от многих факторов. Поэтому нужны большие практические исследования в клиниках, чтобы убедиться, какой эффект дает реакция активации при самостоятельном применении, а какой – в сочетании с известными способами лечения. Во всяком случае, полученные теоретические и лабораторные данные говорят о широких возможностях лечебного применения защитных реакций.

…Подопытной группе крыс было около пяти лет. Но, помнится, белые крысы не живут дольше трех лет?


Здесь был запущен процесс реакции активации. Сначала в это не верили. Рядом в клетке жила группа зверьков, не подверженных реакции активации. Крысы жили и умирали, как им предписано, а подопытные крысы как бы повели отсчет жизни вспять.




Стресс и процессы старения



Сегодня существует около двухсот теорий старения организма. Не говорит ли обилие гипотез о том, что слишком далеки от решения проблемы? Нет, это скорее свидетельствует о том, что ученые всерьез заняты изучением механизма старения. И сегодня наука дает больше надежд на продление срока жизни, чем когда бы то ни было. Отыщется точка соприкосновения многих гипотез, и геронтология предложит единую концепцию жизни и старения…

Что означают эти слова? Если будет найден единый механизм старения, то обнаружатся и такие пути воздействия на него, которые позволят раздвинуть биологические предел нашей жизни. В случае успеха человечество получит универсальное средство продления молодости, эффективное для всех людей, вне зависимости от их индивидуальных различий. Это решит и проблему преждевременного старения, и задачу биологического контроля над организмом. Самое поразительное, пожалуй, в том, что речь идет не о пяти-семи годах, отнятых у старости за счет рационального образа жизни, правильного питания, а гораздо большем сроке.

Известно, что большинство специалистов считают верхней видовой границей у человека возраст 100-110 лет, хотя крупнейшие наши ученые И. Мечников, А Богомолец говорили о возможности для людей жить до 150 лет. Они не раз подчеркивали, пропагандируя свои работы, что мы просто не умеем на все сто процентов использовать жизненную программу организма. Как «заставить» человека дожить до этой естественной границы? Как научиться стареть при наименьших физических и психологических издержках?

Так что данная тема еще не единожды будет обсуждаться на http://todid.ru, так как является острой и актуальной в настоящее время. Вопросы нуждаются в ответах. А значит, мы еще не единожды услышим об экспериментах с долголетием и продлением срока жизни.

Секрет долголетия



Секрет продления жизни в том, чтобы не укорачивать ее. Это мудрая шутка. Еще древние врачеватели заметили, что жизнерадостность – самое действенное средство, избавляющее от болезней. А теперь мы знаем и биохимические пути благотворного воздействия положительных эмоций на человека.

Когда видишь, как велики различия в возрасте, в котором у отдельных людей наступает дряхлость, задача найти способы ее отсрочки совсем не кажется безнадежной.

Как ученые мыслят дальнейшие пути увеличения продолжительности жизни? Сегодня преждевременно говорить о перестройке генетического аппарата. Поэтому ясно, что, прежде всего, необходима разработка методов возможно более полного предотвращения и торможения некоторых вредных биохимических сдвигов.





Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ