Как повысить уверенность в себе

В данной теме мы будем разбираться с чувством самоуверенности. Поскольку многие люди страдают от нехватки уверенности в себе и собственных силах, даже не пытаются себя улучшить, их жизнь кажется непривлекательной, скучной, размеренной, осторожной и банальной. Всего несколько занятий по поднятию самоуверенности способны исправить эту проблему.

Если же нижеследующим пунктам вы уделите хоть 30 минут каждый день, жизнь начнет меняться кардинальным образом. Ведь человек, уверенный в своих возможностях, всегда стремится выжать максимум из любой ситуации. Такая личность смело берется на новые начинания и, как правило, доводит дело до логического завершения.

Как повысить уверенность в себе: что делать

1. Выбросить весь ворох дешевой одежды, приобретенной в сэконд хэнде, на рынке или на распродажах. Далее придется заменить старую одежку брендовой и дорогостоящей, включая нижнее белье.

Причем, дорогих вещей вам не потребуется слишком много. Достаточно лишь несколько единиц каждого наименования.

Ничто так не поднимет вашу самооценку и уверенность в себе, как качественная, фирменная и дорогая одежда и обувь.

2. Ускорить темп жизни. Целеустремленные люди всегда движутся стремительно и безоглядно, так как прекрасно видят стоящие перед ними задачи, осознают цену времени. С другой стороны, неудачник, опустивший нос к полу, бесцельно плетется вперед, словно не желает этого делать, а его заставляют.

При этом нерешительный человек все время осторожничает, отвлекается от намеченного маршрута.

Ускорив темп собственной жизни, нужно относиться ко всем происходящим событиям так, будто в мире нет ничего важнее и радостнее, будто именно сегодня судьба подкинет удачный случай.

3. Для поднятия самооценки важно отметить свои сильные качества и заняться саморекламой. Это вовсе не означает, что нужно надоедать всем окружающим. Такая реклама будет действовать даже в гордом одиночестве. Достаточно, чтобы она отложилась в вашей голове, чтобы вы осознали собственную значимость, свои таланты и возможности.

4. Помнить только хорошее. Из-за череды неудач и ошибок самооценка личности понижается, человек начинает осторожничать и сомневаться в собственных силах. Допускать этого нельзя ни в коем случае.

Путем позитивных воспоминаний, с помощью пересмотра своих жизненных побед можно выправить ситуацию. Попутно будет полезно проявить чуточку фантазии и подумать, а какие же радостные и светлые события ожидают вас в будущем.

5. Благодарить людей, делать им комплименты, улучшать отношения с коллегами, друзьями и близкими. С помощью простенького, но точного комплимента можно поднять настроение и себе и окружающим людям.

Глупо скупить на похвалы, когда людям это так нравится. Чем больше положительных эмоций вы вызываете в других, тем больше позитива вам возвращается обратно, а без этого невозможно быть самоуверенным и сильным.

6. Быть впереди других. Если вы идете на собрание, конференцию, лекцию или тренинг, концерт любимой группы, старайтесь занять самые первые места. Всюду и всегда будь впереди, проявляйте решительность и не задумывайтесь о последствиях.

Забудьте о том, что думают другие люди, не бойтесь выглядеть «белой вороной», ведь куда важнее ваша личная самооценка.

7. Стараться всюду высказывать собственное мнение. Если мы говорим о продвижении по карьерной лестнице, то выказать свои мысли и взгляды, проявить инициативу особенно важно.

Начальство всегда замечает только неординарных людей, способных не просто выполнить работу, но и оптимизировать ее, улучшить рабочий процесс, предложить конкретные идеи развития.

Возможно, ваши собственные мысли и идеи выглядят не слишком оригинально, но то, что вы осмеливаетесь их высказывать, уже вызывает уважение и интерес. Для развития всех этих качеств прекрасно подходят публичные выступления, в которых нужно участвовать при первой появившейся возможности.

Как видно, в этих советах нет ничего сложного, но эффективность их велика. Ведь каждая большая личность когда-то начинала с нуля, с малозначимой должности, с простейших обязанностей, с работы над собою. Стремитесь к лучшему, и вы обязательно достигните вершин, чем бы вы ни занимались.

Добавить комментарий