Skip to content
Логотип

1000+ полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)
ЧТО ДЕЛАТЬ | 1000+ избранных полезных советов… » Обучение » Как побороть лень, и нужна ли вообще борьба с ленью…

Обучение » Как побороть лень, и нужна ли вообще борьба с ленью…

Просмотров: 4821 | 27-08-2012, 22:07

Как побороть лень, и нужна ли вообще борьба с ленью…

В жизни каждого человека наступает момент, когда задумываешься над собственной эффективностью. Ознакомившись с информацией, которая имеется в Интернете, сайт «Что делать» сделал выводы о том, что лень не является абсолютным злом. С ней сталкивается каждый, но ее можно победить! Более того, у каждого человека своя личная лень, оказывается, говоря о лени, каждый подразумевает свои индивидуальные симптомы. Для начала рассмотрим отдельные симптомы, а затем решим, как побороть лень.

Симптомы лени и борьба с ленью-матушкой



1. Низкое стремление к действиям. Человек не видит смысла в своих действиях, совершает поступки через силу, целиком полагается на других людей. Борьба с подобной ленью заключается в повышении уровня мотивации. Обдумывая необходимость своих поступков, взвешивая их важность, можно убедиться в том, что конкретные действия являются совершенно необходимыми, важными и полезными.

Совершая что-то ради другого человека, важно убедиться в его важности для вас. В борьбе с ленью необходимо прийти к полному пониманию того, что совершенный поступок принесет пользу близкому, дорогому, любимому человеку.

2. Нехватка силы воли – это самое распространенное понятие лени. Осознав важность необходимых действий, нужно приступить к их выполнению. Начало – это 50% выполненной работы. Нельзя сидеть и думать о работе, необходимы конкретные действия.

К примеру, начинать уборку помещения можно с простого протирания пыли (меломанам и музыкантам можно делать это под музыку), написание статьи – с открытия текстового редактора, поход на работу – с одевания, изучение английского – с открытия обучающих материалов и так далее. Кстати, данная статья на сайте «Что делать» была написана таким же способом.




3. Лень как стиль деятельности человека. Этот пункт относится к тем людям, которые склонны долго размышлять над решением задачи. Окружающим людям кажется, что человек занимается пустой тратой времени, что он лентяй и бездельник. Под давлением окружающей среды задумчивый человек пытается изменить себя, вести активную деятельность. Ничего хорошего из этого не выходит. Чаще всего при наступлении крайних сроков такие «лентяи» отлично справляются со всем заданием целиком. В данном случае дело не в лени, а в особенном подходе к выполнению поставленной задачи. Таких людей не должно интересовать, как побороть лень. Ее просто нет.

4. Интуитивная лень – это стремление к бездействию на интуитивном уровне. Некоторые задачи решаются сами по себе даже без посторонних действий или вмешательства. Такая лень экономит время. Тем не менее, интуиция имеет свойство ошибаться. Не стоит полностью полагаться на нее, когда речь идет о действительно важных вещах.

5. Дедушка Фрейд связывал лень с удовольствием. Если человек работает, то получает удовольствие от результатов труда, а когда ленится – от самого процесса.

6. Лень также можно рассматривать как страх перед ответственностью. Чаще всего такое мировоззрение закладывается еще в детском возрасте родителями, которые тщательно оберегают малыша от ответственных занятий. Изменить внутренние убеждения можно путем несложного пересмотра жизненных позиций и работы над собой.

7. Лень не всегда является чем-то абсолютно негативным. Она может выступать в роли защитной реакции организма на переутомления и стрессы. Однако ничего не делая устать довольно трудно. Чаще всего данный вид лени присущ трудоголикам. Человек, выбившийся из сил, не способный продолжать работу, начинает считать себя лентяем, испытывать чувство вины, внутреннего дискомфорта. На самом деле такому работнику нужно просто хорошенько отдохнуть.

8. Довольно часто приходится слышать о том, что лень является двигателем прогресса. Это утверждение не совсем верно. Только конструктивная лень, стремление к комфорту может действительно двигать прогресс вперед. Но какой прогресс может быть у человека, целыми днями сидящего на диване перед телевизором или компьютером.

…и снова о лени…



1. Довольно часто люди стараются подменить важные дела мелочными поступками. Сразу появляется целая куча занятий, которые отвлекают от основного действия. В данной проблеме сказывается отсутствие достаточной мотивации, самоконтроля и силы воли.

2. Для лени свойственен побег в настоящее «здесь и сейчас». Человека старается заглушить в себе все мысли о будущем, твердит о том, что с завтрашнего дня все будет иначе. Чаще всего светлое завтра превращается в такое же серое сегодня. Чтобы подтолкнуть себя к явным поступкам можно заключить с кем-нибудь пари на то, что завтра вы начнете действовать обязательно. Возможно, спор поможет приобрести достаточную мотивацию.

3. Обезопасить себя от лени можно путем составления некоторых планов. Зачем нужна борьба с ленью, когда для лени не остается времени. Голодный человек никогда не поленится приготовить себе еду. Студент, ожидающий назавтра экзамены, начнет подготовку к ним. Поднимая планку действий все выше и выше, вы обрезаете все пути для лени.

4. Некоторые психологи всерьез считают лень приобретенным в детстве качеством, зависящим от воспитания. Избавить себя от такой лени можно путем самоконтроля и работы над собой.

5. Лень – это очень заразная вещь. Попадая в коллектив «ленивцев», человек подстраивается под окружающую среду и сам становится лентяем. Побороть лень в данном случае можно путем избегания подобных обществ.

6. Лень, убивающая конструктивное действие, неизбежно порождает чувство вины и раздражения, недовольства собой и своими поступками. Пуская данную проблему на самотек можно приобрести психические травмы.

Подводя итоги, хочется отметить, что лень может быть как конструктивной, так и деструктивной. В первом случае все нормально, а во втором – требуется тщательный пересмотр своих жизненных позиций, проведение работы над собой.





Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ