Skip to content
Логотип

1000+ полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)
ЧТО ДЕЛАТЬ | 1000+ избранных полезных советов… » Обучение » Не хватает времени на дела? – 5 принципов эффективного использования времени

Обучение » Не хватает времени на дела? – 5 принципов эффективного использования времени

Просмотров: 3977 | 4-05-2012, 17:09

Не хватает времени на дела? – 5 принципов эффективного использования времени

Современный жизненный ритм часто захватывает нас в круговорот забот и дел. Когда у человека большое количество забот, то на счету каждая минута. Вот люди бросаются сломя голову вперед, стараясь успеть сделать как больше.

Однако подводя ежедневный итог проделанной работы, оказывается, что большая часть запланированных дел так и осталась без внимания. В такие моменты понимаешь, что все попытки успеть, вся дневная беготня оказалась тщетной. Результат слишком маленький, чтобы служить оправданием.




Причина подобных разочарований кроется в том, что человек не умеет правильным образом распоряжаться своим временем (а это самый дорогой ресурс!). Но не нужно впадать в отчаяние раньше времени – всему можно научиться. Для простоты давайте разобьем процесс обучения на несколько этапов.

1. Нужно научиться определять приоритеты. Проанализировав все планы на предстоящий день, расположите их в порядке важности. На первое место ставьте самые главные и решающие дела.

2. Оставляйте промежутки. Не нужно указывать время, на выполнение задания с точностью до минуты. Всегда есть непредвиденные обстоятельства, которые невозможно предсказать заранее. Учитывайте это при составлении плана, тогда Вам не придется разочаровываться от того, что чего-нибудь не успеете.

3. Ежедневник. Делая записи о своих планах в специальной тетради (блокноте, папке) можно в течение дня следить за их выполнением. Запишите свое задание, сроки, отведенные на выполнение, а после решения вопроса, сделайте соответствующую пометку с указанием времени. Это позволит держать в голове ясную картину положения дел и ничего не забыть.

4. Уберите все лишнее. Максимально избавьтесь от бесполезных занятий. Например, позвольте себе играть на компьютере или общаться в социальных сетях только после решения всех насущных проблем.

5. Помните об отдыхе. От качества отдыха напрямую будет зависеть Ваша работоспособность, скорость принятия решений и эффективность. Хороший отдых восстанавливает силы, так необходимые для работы.

Вот собственно и все. Помните также о том, что нагружая себя объемом работ, выполнить который не под силу никому, Вы создаете лишние поводы для расстройства и недовольства собой, своей эффективностью.





Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (3)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ