Skip to content
Логотип

1000+ избранных полезных советов…

Это Гадалка ОНЛАЙН
пиши вопрос - получай ответ:
"ДА" или "НЕТ"




ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ ОНЛАЙН

(поиск по сайту - ниже)

Первая помощь » Растяжение

Просмотров: 1949 | 1-02-2012, 22:55
Растяжение

РАСТЯЖЕНИЕ


Растяжения разрыв связок, мышц, сухожилий – это наиболее частые повреждения опорно-двигательной системы. Разрыв и растяжение характеризуются нарушением двигательных функций суставов, которые укрепляются мышцами, соответствующими связками.



Кроме того, при повреждениях связок страдают кровеносные сосуды, расположенные рядом. В результате чего образуются кровоизлияния в близлежащие ткани.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ


1. Прежде всего, месту растяжения, разрыва связок или поврежденному суставу нужно обеспечить покой, путем наложения тугой повязки.

2. Дабы уменьшить болевые ощущения прикладывают холодный компресс, который держат в течение 12-24 ч., после чего поврежденное место согревают теплыми компрессами.




Почитайте похожие тексты по вашему вопросу:





Архивы

Декабрь 2016 (2)
Сентябрь 2016 (2)
Июль 2016 (1)
Июнь 2016 (5)
Май 2016 (7)
Апрель 2016 (13)

ВВЕРХ