Skip to content

ЧТО ДЕЛАТЬ
Категория: --- | Автор: ssabbass | Просмотров: 3176
Дата: 25-09-2013, 00:52
«Что делать?» - вопрос, который подстерегает нас во всех сферах жизни. Причем, от изменения вопроса, не меняется его смысловая нагрузка:

• что делать с проблемами дома;
• что делать с работой;
• что делать с отношениями;
• что делать с компьютером, если;
• что делать со здоровьем.

Пошаговые инструкции «Что делать» - это ценная информация для читателей, это ответы на вопросы.

Что делать, чтобы сайт http://todid.ru/ принёс пользу? Прежде всего, использовать: «Меню…», «Поиск…», «Карту…», «Новости…». Функции ресурса могут дать ответ на вопрос: «Что делать?» уже в первые секунды. Не стоит долго раздумывать над тем, «что мне делать»… нужно действовать!

«Что делать» (todid.ru) – сборник полезных советов, которых нет на других сайтах. И даже если малая часть читателей сможет понять, что делать, то наши задачи будут выполнены!

ВНИМАНИЕ: отдельные советы сайта «Что делать» лучше использовать лишь ПОСЛЕ ВИЗИТА К ВРАЧУ!
Офисные болезни: что делать
Категория: Здоровье | Автор: ssabbass | Просмотров: 29
Дата: Вчера, 19:53
Офисные болезни: что делать

Чтобы дольше поддерживать организм здоровым, нужно своевременно предпринимать профилактические меры. Люди, чья профессиональная занятость подразумевает сидячий образ жизни, подвержены профессиональным заболеваниям, требующим комплексной профилактики.

1. Сухость глазного яблока


При этом выделяется меньше слезной жидкости, глаз пересыхает, появляется покраснение, режущая боль, возможно осложнение в форме конъюнктивита. Частый недуг, дает о себе знать при длительной работе за ПК.

Что делать:

• Правильное размещение за рабочим местом – компьютер должен быть как минимум в метре от головы и на зрительной линии.
• Разминку для глаз нужно делать каждые 20-30 минут работы.
• Для профилактики конъюнктивита необходимо использовать витаминные капли.
• Консультация офтальмолога два раза в год.

2. Боль в лучезапястном суставе и отек кисти


Развивается при частой работе с компьютерной мышкой, обуславливается продолжительным неестественным положением кисти. Часто выступает первопричиной артрита.

Что делать:

• Достаточная рабочая область для свободного размещения руки с упором на локоть.
• Ежедневное употребление витаминов, особенно группы В.
• Использование анатомических мышек и специальных ковриков для них, разминка для кистей и лучезапястных суставов каждые 2-3 часа работы.

3. Нарушение пищеварения


Нерегулярное питание, сухомятка и обильное употребление чая и кофе через год-два приводит к образованию гастрита и язвенной болезни, а также другим патологиям системы пищеварения.

Что делать:

• Дробное и частое питание га протяжении рабочего дня.
• Питание не должно исключать супы и злаковые каши - это благотворно сказывается на работе желудка.
• Бутерброды и печенье, булочки лучше заменить сушеными фруктами, орешками, тыквенными семечками.
• Для активации выработки желудочного сока и нормализации пищеварительной функции, необходимо употреблять клетчатку – яблоки, апельсины, хурму.

4. Аллергия


Провоцировать аллергию могут разнообразные токсические вещества, в составе тонеров для копировальных аппаратов, печатных станков и прочей оргтехники. Попадая в дыхательные пути, пыль провоцирует бронхиальную астму, бронхит и прочие болезни легких.

Что делать:

• Ежедневное проветривание рабочего помещения с утра и в перерыв.
• Ежедневная влажная уборка офиса, персонального ПК, стола.
• Локализация оргтехники в отдельном проветриваемом помещении.

5. Синдром хронической усталости, мигрень, сонливость, невнимательность


Наиболее распространенная форма недомогания, обостряется при нехватке витаминов и солнечного света, в период с осени-зимы и до весны.

Что делать:

• Поддержание физической формы – занятия аэробикой, плавание, игра в настольный теннис способствуют повышению тонуса.
• Поддержание общения с коллегами и друзьями на отвлеченные темы, занятия творчеством, хобби любого рода.
• Отказ от работы по выходным дням, прогулки на воздухе.
Как почистить стиральную машинку
Категория: Дом / Быт | Автор: ssabbass | Просмотров: 80
Дата: 14-12-2014, 23:07
Как почистить стиральную машинку

Трудно представить жизнь в нынешних городских условиях без стиральных машин. Люди настолько привыкли к стиралкам, что отказаться от них, наверное, уже не получится. И зависимость эта имеет под собою целый ряд объективных причин, ведь современная стиральная машина:

а) экономит время на стирке;
б) сохраняет наши силы, беря на себя тяжелый труд стирки, ополаскивания и отжима;
в) экономит воду, используя ее в меньших количествах, чем при ручной стирке;
г) может за один день перестирать целую кучу грязной одежды и белья, с которой не справится человек.

Беда лишь в том, что каждая стиральная машинка рано или поздно загрязняется, особенно, если при эксплуатации пренебречь мерами профилактики. Почему так происходит? Откуда в стиралке столько налета, грязи и запаха, которых не было на нашей одежде? Попробуем ответить на эти вопросы прямо здесь, на страницах сайта todid.ru, чтобы однозначно развеять заблуждения и сомнения читателей.

Причины грязи, известкового налета, запаха



1. Первопричиной в большинстве случаев становится непосредственно вода, жесткая вода, подаваемая из водопровода в механизм стиралки. Именно вода чаще всего является переносчиком известкового осадка, его мельчайших частичек, которые оседают и скапливаются в виде твердой корки внутри аппарата (на тэне и барабане стиральной машины).

2. Вторым загрязняющим фактором становится наше белье и одежда, помещаемая внутрь для стирки. Если забыть о том, что одежда несет на себе пыль и грязь, то имеются и другие неявные причины внутренних загрязнений. Те же частички ворса и ткани, отделяемые в процессе стирки, должны где-то оседать или выводиться по внешнему сливу. Но поскольку выводится не всё, то незаметные глазу частички также создают внутренние скопления грязи, источая неприятные запахи.

3. Несовершенство, постепенное загрязнение внутренних фильтров и невозможность вывода всей грязи в сливной канал – это третья причина, довершающая общую картину загрязнений.

В общем, ухаживать за стиральной машинкой обязательно придется, периодически очищая ее всей накопленной грязи, могущей привести к выходу из строя всего рабочего механизма стиралки. Ведь стиральная машинка не так дешева, чтобы менять ее детали или ремонтировать при каждом следующем загрязнении! Куда экономнее обеспечить правильный и своевременный уход.

Как ухаживать за стиральной машинкой: что делать



Примечание
: стиральную машинку придется очищать гораздо реже, если:

а) После каждой стирки необходимо протирать внутренний барабан сухой тканью.
б) После каждой стирки важно очищать от остатков порошка и ополаскивателя соответствующие лотки.

1. Очищать можно только пустую стиральную машинку, из которой предварительно извлечено белье. Данный совет в большей степени сохранит нашу одежду и вещи (от порчи при очистке машинки), нежели аппарат стиралки, но лишний раз убедиться, что машинка пуста, не помешает.

2. Внутренняя очистка стилки. Для очистки стиралки (советуют очищать 1 раз в 6 месяцев) потребуется уксус, сода и лимонная кислота. Два пакета лимонной кислоты засыпаются в лоток стирального порошка, и машинка запускается на самый длительный режим (с замачиванием желательно). После использования лимонной кислоты аналогичная процедура повторяется с уксусом либо же содой, качественным кислородным отбеливателем.

3. Внешняя очистка стиралки. Выполняется мягкой сухой тканью, с помощью которой тщательно протирается барабан, отсеки и стекло дверцы.

Примечание: лотки для отбеливателя, кондиционера и порошка легче протирать в извлеченном виде, т.е. предварительно их вытянув из отсеков.

4. Четвертым этапом, зависимым от конкретной модели нашей стиральной машинки, можно считать очистку сточных фильтров, которые либо заменяются новыми, либо просто очищаются от скопившейся грязи на стоке воды. Для получения доступа к внутренним фильтрам необходимо найти специальную крышку, которая часто скрыта нижней панелью стиралки, и открутить ее, извлекая фильтр.

Важно: при очистке фильтров стиральная машинка должна быть выключена! При извлечении фильтров стока воды возможно вытекание небольшого количества жидкости, что лучше предусмотреть заранее, подложив предварительно под крышку сухую тряпку, убрав подальше ковры или подстилки. При доставании фильтра вода из механизма прольется в любом случае, т.к. эксплуатируемая машинка никогда не бывает полностью сухой внутри.

Внутренний фильтр легко извлекается после выкручивания соответствующей крышки (часто скрытой нижней дизайнерской панелью) и накапливает объемные посторонние предметы (грязь), не проходящие в стоковую трубу. Кстати, ввиду скопившейся грязи в фильтре стиральная машинка нередко тарахтит и дребезжит, издает посторонние шумы.

После завершения чистки такого фильтра важно не забыть вернуть его обратно, плотно закрыв крышкой и внешней панелью.

Профилактика загрязнений стиральной машинки



1. Перед началом стирки стоит убедиться, что в одежде и белье (которое мы будем стирать) нет сторонних предметов:

- нет мелких монет, металлических предметов и ключей;
- нет бумажек и записок в карманах;
- нет спичек, зубочисток, а также прочих мелких вещей, которые могут оказаться в карманах.

Все карманы одежды перед стиркой должны быть опустошены и проверены!

2. Избегайте перегрузок машинки и никогда не забивайте стиральный барабан до упора. С этой же целью полезно совмещать большие и крупные вещи с мелкими, чтобы равно распределить весовые нагрузки на подшипники и механизмы.

3. В целях профилактики грибковых образований рекомендуется в периоды между стирками держать машинку открытой. В крайнем случае, стиралку можно проветрить сразу после стирки, а также провести сухую чистку барабана и лотка, о которой мы уже упоминали выше. Суть данных процедур – предотвратить развитие грибка, бактерий и неприятного запаха.

4. При использовании автоматической стиральной машинки, важно пользоваться специальными моющими средствами (порошками и кондиционерами) для автоматических машин, но не для ручной стирки!

5. Между циклами стирки стоит обеспечить перерыв в 30 или даже 40 минут, за которые механизмы (в частности, мотор) успеют остыть, просохнуть и «отдохнуть» от предыдущей нагрузки.

Вот такие несложные и незамысловатые советы сайта «Что Делать» (todid.ru) позволят в значительной мере продлить срок эксплуатации вашей стиральной машинки, избавив ее от нежелательных налетов, скопившейся грязи и неприятных запахов. Все просто, и каждая вещь нуждается в периодическом уходе, грамотной эксплуатации, благодаря чему готова честно работать на вас долгие и долгие годы без единого сбоя и ремонта.


Вопросы, Ответы, ONLINE ВКОНТАКТЕ:

Спроси у Вселенной
и получишь ответ:
"ДА" или "НЕТ"






Поиск ТУТ




ВВЕРХ